Do., 13. März /Ennetmoos
Pfarrei Ennetmoos – Shibashi Qi Gong:
Bewegungsmeditation
Einfache und langsame Bewegungen helfen, bei sich selbst anzukommen. Was im Körper und in der Seele ins Stocken geraten ist kann wieder in Fluss kommen. Die fliessenden und ruhigen Bewegungen eignen sich für Personen aller Altersgruppen und können auch im Sitzen mitgemacht werden.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Die Termine können auch einzeln besucht werden. Bequeme Kleidung mitbringen. Leitung: Astrid Elsener.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Die Termine können auch einzeln besucht werden. Bequeme Kleidung mitbringen. Leitung: Astrid Elsener.
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