Der Atem ist eng mit unseren Gefühlen und Gedanken verbunden und Spiegel unserer körperlichen und seelischen Verfassung. Atem und Bewegung sind ein Weg, sich und seinen Körper besser kennenzulernen. In der Atemgymnastik machen wir Körperübungen und lassen uns Zeit, um im Nachspüren die Wirkung auf unser Befinden zu erfahren. Leitung: Theres Hauser. Keine Vorkenntnisse nötig. Kosten: CHF 180.–. Anmeldung erwünscht.