Die Hatha-Yoga-Kurse bei Christin gehen auf anatomische, biomechanische und auch psychoemotionale Individualitäten ein. Warum Yoga und nicht klassische Gymnastik? Faszienketten werden nur durch ganzheitliche Übungen angesprochen und mobilisiert. Integrierte Atemübungen stärken dein Immun- und autonomes Nervensystem. Yoga stärkt Muskulatur in Kraft wie auch Flexibilität. Und deine Resilienz und dein Wohlbefinden werden gesteigert. Anmeldung via WhatsApp/SMS an Telefon 076 310 68 40.