Durch gezielte Atmung und einfache Körperübungen gewinnen wir mehr Wohlbefinden und Lebensenergie. Regelmässige Yogapraxis unterstützt die Kräftigung von Muskulatur und Gelenken und verhilft zu einer natürlichen Haltung der Wirbelsäule. Yoga kennt keine Altersgrenze. Keine Vorkenntnisse nötig. Einstieg jederzeit möglich. Leitung: Janine Barmettler. Kosten: CHF 286.– (13x). Wir bitten um Anmeldung.